Tekniikka Valmennus – ryhmien vastuuvalmentaja on Jari-Petri Tiainen.

Ryhmiin tultaessa lasten uintitaidon lähtötaso ylittää 50 metriä oikeilla uintitekniikoilla. Ryhmissä harjoitellaan kaikkien uintilajien (perhos-, selkä-, rinta- ja vapaauinti) tekniikkaharjoitteita, lähtöhyppyjä, sukeltamista sekä vesipelastusta. Valmennusryhmissämme painotetaan turvallisen uintitekniikan omaksumista.

Ryhmissä tavoitteena on keväällä 2012 uintikauden päätteeksi osata
*  uida 100 m sekauinti oikealla tekniikalla ja käännöksillä
*  50 m yhtäjaksoinen uintisuoritus selkä-, rinta- ja vapaauinnissa oikeilla käännöksillä
*  starttihyppy

Ryhmän uimareilla on halutessaan mahdolllisuus osallistua seuran sisäiseen Kantapankki RiUS Cup uintikilpailuun 18.5.2011.

Tekniikka Valmennus – ryhmissä  luodaan vahva pohja ja edellytykset pitkäjänteiselle uintiharrastukselle. Uintikauden kestävän Tekniikka Valmennus -tason jälkeen uimari voi suunnata joko harraste- tai kilpauintipolulle.

Yhteydenotot:
Jari-Petri Tiainen
jari-petri.tiainen(at)riihimaenuimaseura.fi
050-3324377

Pidätämme oikeuden muutoksiin.