<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Riihimäen Uimaseura ry</title>
	<atom:link href="http://www.riihimaenuimaseura.fi/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.riihimaenuimaseura.fi</link>
	<description>www.riihimaenuimaseura.fi</description>
	<lastBuildDate>Thu, 17 May 2012 18:38:00 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
	<atom:link rel="next" href="http://www.riihimaenuimaseura.fi/feed?page=2" />

		<item>
		<title>Kantapankki RiUS Cup 20.5.2012</title>
		<link>http://www.riihimaenuimaseura.fi/kantapankki-rius-cuo-20-5-2012</link>
		<comments>http://www.riihimaenuimaseura.fi/kantapankki-rius-cuo-20-5-2012#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 17 May 2012 06:30:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pirjo Lappalainen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uutisarkisto]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.riihimaenuimaseura.fi/?p=3949</guid>
		<description><![CDATA[<a href="http://www.riihimaenuimaseura.fi/kantapankki-rius-cuo-20-5-2012" title="Kantapankki RiUS Cup 20.5.2012"><img src="http://www.riihimaenuimaseura.fi/wordpress/wp-content/yapb_cache/henkka1.age59hh6ug0gwc8gs8o8cw0cs.a9sxxja1njksswcs400wcc4cg.th.jpeg" width="180" height="120" alt="Kantapankki RiUS Cup 20.5.2012" style="float:left;padding:0 10px 10px 0;" ></a>Kevään viimeinen Kantapankki RiUS Cup uidaan sunnuntaina 20.5.2012. Verryttely klo 17.30 ja kilpailut klo 18.00. RiUS &#8211; varustemyynti klo 16.30-18.30 Uimalakit 10 € T-paidat 15 € Varaathaa tasarahan mukaan, kiitos. Tekniikka Valmennus &#8211; ryhmien osallistujaluettelo Lisenssiuimareiden osallistujaluettelo Kilpailuorganisaatio KP RC 20.5.2012 Lämmin kiitos yhteistyökumppaneillemme lasten ja nuorten uintiurheilun tukemisesta Riihimäen kaupunki &#8211; hyvä asua ja [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<a href="http://www.riihimaenuimaseura.fi/kantapankki-rius-cuo-20-5-2012" title="Kantapankki RiUS Cup 20.5.2012"><img src="http://www.riihimaenuimaseura.fi/wordpress/wp-content/yapb_cache/henkka1.age59hh6ug0gwc8gs8o8cw0cs.a9sxxja1njksswcs400wcc4cg.th.jpeg" width="180" height="120" alt="Kantapankki RiUS Cup 20.5.2012" style="float:left;padding:0 10px 10px 0;" ></a><p>Kevään viimeinen Kantapankki RiUS Cup uidaan sunnuntaina 20.5.2012.<br />
Verryttely klo 17.30 ja kilpailut klo 18.00.</p>
<p><strong>RiUS &#8211; varustemyynti klo 16.30-18.30</strong><br />
Uimalakit 10 €<br />
T-paidat 15 €<br />
<strong>Varaathaa tasarahan mukaan, kiitos.</strong></p>
<p><strong><a href="http://www.riihimaenuimaseura.fi/wordpress/wp-content/2012/05/Tekniikka-Valmennus-ryhmien-osallistujaluettelo2.pdf">Tekniikka Valmennus &#8211; ryhmien osallistujaluettelo</a><br />
</strong></p>
<p><strong>Lisenssiuimareiden <a href="http://www.riihimaenuimaseura.fi/wordpress/wp-content/2012/05/Osallistujaluettelo-Kaikki1.html">osallistujaluettelo </a><br />
</strong></p>
<p><strong>Kilpailuorganisaatio <a href="http://www.riihimaenuimaseura.fi/wordpress/wp-content/2012/05/KP-RC-20.5.20122.pdf">KP RC 20.5.2012</a><br />
</strong></p>
<p>Lämmin kiitos yhteistyökumppaneillemme lasten ja nuorten uintiurheilun tukemisesta</p>
<p><a href="http://www.riihimaki.fi/" target="_blank">Riihimäen kaupunki &#8211; hyvä asua ja elää</a></p>
<p><a href="http://www.kantapankki.fi/" target="_blank">Kantapankki &#8211; paikallista pankkipalvelua parhaimmillaan</a></p>
<p><a href="http://www.mikropolix.fi/" target="_blank">Mikropolix &#8211; tietotekniikan kokonaisratkaisut kilpailukykyisesti</a></p>
<p>Ei lisenssiuimareiden kilpailu:<br />
1. 25 su N<br />
2. 25 su M<br />
3. 25 ru N<br />
4. 25 ru M<br />
5. 25 vu N<br />
6. 25 vu M</p>
<p>Lisenssiuimareiden kilpailu:<br />
1. 100 su N<br />
2. 100 su M<br />
3. 50 su N<br />
4. 50 su M<br />
5. 100 vu N<br />
6. 100 vu M<br />
7. 50 vu N<br />
8. 50 vu M<br />
9. 200 sku N<br />
10. 200 sku M<br />
11. 100 sku N<br />
12. 100 sku M<br />
13. 100 ru N<br />
14. 100 ru M<br />
15. 50 ru N<br />
16. 50 ru M<br />
17. 100 pu N<br />
18. 100 pu M<br />
19. 50 pu N<br />
20. 50 pu M<br />
21. 400 vu N<br />
22. 400 vu M</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.riihimaenuimaseura.fi/kantapankki-rius-cuo-20-5-2012/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Laviaareista RiUS uimareille mitaleita ja ennätyksiä</title>
		<link>http://www.riihimaenuimaseura.fi/laviaareissa-uitiin-lujaa</link>
		<comments>http://www.riihimaenuimaseura.fi/laviaareissa-uitiin-lujaa#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 13 May 2012 19:35:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pirjo Lappalainen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uutisarkisto]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.riihimaenuimaseura.fi/?p=3955</guid>
		<description><![CDATA[<a href="http://www.riihimaenuimaseura.fi/laviaareissa-uitiin-lujaa" title="Laviaareista RiUS uimareille mitaleita ja ennätyksiä"><img src="http://www.riihimaenuimaseura.fi/wordpress/wp-content/yapb_cache/nikox.ejcqaumdsdw8c0o0sgs0kg0c0.a9sxxja1njksswcs400wcc4cg.th.jpeg" width="180" height="120" alt="Laviaareista RiUS uimareille mitaleita ja ennätyksiä" style="float:left;padding:0 10px 10px 0;" ></a>Riihimäen Uimaseuran  Mikropolix &#8211; ryhmien 38 uimaria starttasi viikonloppuna Espoonlahdessa uiduissa Laviaareissa 107 kertaa. Kilpailu oli erittäin kovatasoinen eikä vähiten Ari-Pekka Liukkosen huikeiden uintien vuoksi. Liukkonen kauhoi uuden  SE:n 50 metrin vapaa uinnissa ja alitti samalla 100 m vapaauinnissa olympialaisten B-rajan. Aivan olympialaisten raja-alituksiin ei RiUS &#8211; uimarit vielä venyneet, mutta vasta 15 -vuotias Hannes [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<a href="http://www.riihimaenuimaseura.fi/laviaareissa-uitiin-lujaa" title="Laviaareista RiUS uimareille mitaleita ja ennätyksiä"><img src="http://www.riihimaenuimaseura.fi/wordpress/wp-content/yapb_cache/nikox.ejcqaumdsdw8c0o0sgs0kg0c0.a9sxxja1njksswcs400wcc4cg.th.jpeg" width="180" height="120" alt="Laviaareista RiUS uimareille mitaleita ja ennätyksiä" style="float:left;padding:0 10px 10px 0;" ></a><p>Riihimäen Uimaseuran  Mikropolix &#8211; ryhmien 38 uimaria starttasi viikonloppuna Espoonlahdessa uiduissa Laviaareissa 107 kertaa. Kilpailu oli erittäin kovatasoinen eikä vähiten <strong>Ari-Pekka Liukkose</strong>n huikeiden uintien vuoksi. Liukkonen kauhoi uuden  SE:n 50 metrin vapaa uinnissa ja alitti samalla 100 m vapaauinnissa olympialaisten B-rajan. Aivan olympialaisten raja-alituksiin ei RiUS &#8211; uimarit vielä venyneet, mutta vasta 15 -vuotias <strong>Hannes Väre</strong> alitti 1500 m vapaauinnissa upeasti NSM- ja SM- kilpailuiden aikarajan. Kovaa menivät myös saman ikäiset <strong>Mikael Laakso</strong> ja <strong>Lotta Ruhala</strong>, jotka molemmat alittivat myös NSM &#8211; aikarajan 100 m rintauinnissa. <strong>Marianne Pihkamäki</strong> (1996) ja <strong>Krista Heikkilä</strong> (1995) tekivät vakuuttavaa työtä 200 m vapaauinnissa ja molemmat tytöt alittivat lajissa Nuorten lyhyen radan Mestaruuskilpailuiden aikarajan, kuten myös <strong>Suvi Lautala</strong> (1995), joka uinnillaan varmisti RiUS &#8211; uimareille vielä yhden aikaraja-alituksen 200 m sekauinnissa.</p>
<p>Kisojen RiUS &#8211; tuplakultamitalisti <strong>Niko Mäkelä</strong> kauhoi 100 m perhosuinnissa  ja 100 m selkäuinnissa kirkkaimmat mitalit ja  400 m vapaauinnissa hän nappasi hopeaa. <strong>Lotta Ruhala </strong>nappasi kultaa 50 m rintauinnissa ja pronssia 100 m rintauinnissa. Päivän hopeamitalistit: <strong>Hannes Väre</strong> 200 m sekauintia, <strong>Noora Tuovinen</strong> 400 m sekauintia, <strong>Emmi Mustakoski</strong> 50 m vapaauintia ja <strong>Aino Ruottu</strong> 100 m selkäuintia.Pronssi pokkasivat: <strong>Mikael Laakso</strong> 50 m rintauinnista ja <strong>Jenna Saario</strong> 100 m selkäuinnista.</p>
<p><a href="http://www.riihimaenuimaseura.fi/wordpress/wp-content/2012/05/Tulokset-Seuroittain-Riihimäen-Uimaseura-Ikäsarjoittain-väliajat-ei-pisteitä.html">Tulokset Riihimäen Uimaseura </a></p>
<p><a href="http://www.riihimaenuimaseura.fi/wordpress/wp-content/2012/05/Tulokset-Täydellinen-Pelkistetty.html">Tulokset koko kilpailu</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.riihimaenuimaseura.fi/laviaareissa-uitiin-lujaa/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hannekselle pronssia Tampereen Avoimista</title>
		<link>http://www.riihimaenuimaseura.fi/hannekselle-pronssia-tampereen-avoimista</link>
		<comments>http://www.riihimaenuimaseura.fi/hannekselle-pronssia-tampereen-avoimista#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 06 May 2012 18:16:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pirjo Lappalainen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uutisarkisto]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.riihimaenuimaseura.fi/?p=3953</guid>
		<description><![CDATA[<a href="http://www.riihimaenuimaseura.fi/hannekselle-pronssia-tampereen-avoimista" title="Hannekselle pronssia Tampereen Avoimista"><img src="http://www.riihimaenuimaseura.fi/wordpress/wp-content/yapb_cache/hannes_tre_avoimet.6ldt24fu0eg4g480oc40so8kc.a9sxxja1njksswcs400wcc4cg.th.jpeg" width="180" height="101" alt="Hannekselle pronssia Tampereen Avoimista" style="float:left;padding:0 10px 10px 0;" ></a>Tampereen Avoimet Mestaruuskilpailut uitiin viikonloppuna 5.-6.5. Kalevan Uintikeskuksessa. Kova oli meno altaassa, kun Suomen parhaimmat uimarit ottivat mittaa toisistaan. RiUS:n Hannes Väre pokkasi P 16 &#8211; sarjan 100 m selkäuinnissa pronssia. Kovaa meni myös Yvonne Tollander sijoittuen 100 m vapaauinnissa T 15 &#8211; sarjassa viidenneksi. Väre Hannes 1997 100m SU P 16 1:04.58    3. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<a href="http://www.riihimaenuimaseura.fi/hannekselle-pronssia-tampereen-avoimista" title="Hannekselle pronssia Tampereen Avoimista"><img src="http://www.riihimaenuimaseura.fi/wordpress/wp-content/yapb_cache/hannes_tre_avoimet.6ldt24fu0eg4g480oc40so8kc.a9sxxja1njksswcs400wcc4cg.th.jpeg" width="180" height="101" alt="Hannekselle pronssia Tampereen Avoimista" style="float:left;padding:0 10px 10px 0;" ></a><p>Tampereen Avoimet Mestaruuskilpailut uitiin viikonloppuna 5.-6.5. Kalevan Uintikeskuksessa. Kova oli meno altaassa, kun Suomen parhaimmat uimarit ottivat mittaa toisistaan.</p>
<p>RiUS:n <strong>Hannes Väre</strong> pokkasi P 16 &#8211; sarjan 100 m selkäuinnissa pronssia.</p>
<p>Kovaa meni myös <strong>Yvonne Tollander</strong> sijoittuen 100 m vapaauinnissa T 15 &#8211; sarjassa viidenneksi.</p>
<p>Väre Hannes	1997	100m SU P 16	1:04.58   	3.<br />
Väre Hannes	1997	400m VU P 16	4:31.83   	7.</p>
<p>Tollander Yvonne	1997	100m VU T 15	1:02.27   	5.<br />
Tollander Yvonne	1997	50m PU T 15	30.56   	20.</p>
<p><strong>Kulmala Camilla</strong> 1997	400m SKU N	5:41.59   	11.<br />
Kulmala Camilla	1997	200m SU N	2:48.85   	26.</p>
<p><strong>Lautala Suvi</strong> 1995	400m SKU N	5:43.07	12.<br />
Lautala Suvi	1995	50m PU N	31.79   	32.</p>
<p><strong>Heikkilä Krista</strong> 1995	400m SKU N	5:00.50   	12.<br />
Heikkilä Krista	1995	100m VU N	1:04.48   	38.</p>
<p><strong>Laakso Mikael</strong> 1997	200m SKU N	2:31.62   	13.<br />
Laakso Mikael	1997	200m RU M	2:50.16   	18.</p>
<p><strong>Tollander Jaan</strong> 1994	200m SU M	2:33.70   	17.<br />
Tollander Jaan	1994	50m PU M	30.41 	63.</p>
<p><strong>Väre Lassi</strong> 1995	100m SU M	1:10.45 	25.<br />
Väre Lassi	1995	50m VU M	26.31   	26.</p>
<p><strong>Pihkamäki Marianne</strong> 1996	50m PU N	32.24 	35.<br />
Pihkamäki Marianne	1996	100m VU N	1:04.79   	41.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.riihimaenuimaseura.fi/hannekselle-pronssia-tampereen-avoimista/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tiistaina 1.5. ei ole uimakouluja</title>
		<link>http://www.riihimaenuimaseura.fi/tiistaina-1-5-ei-ole-uimakouluja</link>
		<comments>http://www.riihimaenuimaseura.fi/tiistaina-1-5-ei-ole-uimakouluja#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 29 Apr 2012 18:42:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pirjo Lappalainen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uutisarkisto]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.riihimaenuimaseura.fi/?p=3951</guid>
		<description><![CDATA[Tiistaina ei ole uimakouluja. Hauskaa vappua! :)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Tiistaina ei ole uimakouluja.<br />
Hauskaa vappua! :)</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.riihimaenuimaseura.fi/tiistaina-1-5-ei-ole-uimakouluja/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Maanantaina 30.4. ja tiistaina 1.5. valmennus- ja harrasteryhmillä ei treenejä</title>
		<link>http://www.riihimaenuimaseura.fi/maanantaina-30-4-ja-tiistaina-1-5-valmennus-ja-harrasteryhmilla-ei-treeneja</link>
		<comments>http://www.riihimaenuimaseura.fi/maanantaina-30-4-ja-tiistaina-1-5-valmennus-ja-harrasteryhmilla-ei-treeneja#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 29 Apr 2012 18:40:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pirjo Lappalainen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uutisarkisto]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.riihimaenuimaseura.fi/?p=3950</guid>
		<description><![CDATA[Maanantaina ja tiistaina ei ole treenejä valmennus- eikä harrasteryhmillä. Hauskaa vappua! :)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Maanantaina ja tiistaina ei ole treenejä valmennus- eikä harrasteryhmillä.<br />
Hauskaa vappua! :)</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.riihimaenuimaseura.fi/maanantaina-30-4-ja-tiistaina-1-5-valmennus-ja-harrasteryhmilla-ei-treeneja/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>8 kultaa, 14 hopeaa ja 6 pronssia</title>
		<link>http://www.riihimaenuimaseura.fi/haus-100-vuotis-juhlakisat</link>
		<comments>http://www.riihimaenuimaseura.fi/haus-100-vuotis-juhlakisat#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 19 Apr 2012 16:54:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pirjo Lappalainen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uutisarkisto]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.riihimaenuimaseura.fi/?p=3932</guid>
		<description><![CDATA[<a href="http://www.riihimaenuimaseura.fi/haus-100-vuotis-juhlakisat" title="8 kultaa, 14 hopeaa ja 6 pronssia"><img src="http://www.riihimaenuimaseura.fi/wordpress/wp-content/yapb_cache/lotta.dncke2z0908cc4kkcsok4oskw.a9sxxja1njksswcs400wcc4cg.th.jpeg" width="180" height="260" alt="8 kultaa, 14 hopeaa ja 6 pronssia" style="float:left;padding:0 10px 10px 0;" ></a>Riihimäen Uimaseuran uimarit nauttivat lauantain kisapäivästä Hämeenlinnan Uimaseuran 100 &#8211; vuotisjuhlakisoissa. Tuomisinaan uimareilla oli yhteensä 28 mitalia, joista 8 kultaa, 14 hopea ja 6 pronssia. Päivän kisan tuplakultamitalisti oli 100 m ja 200m rintauinnit ikäsarjassaan voittanut Lotta Ruhala. Kultamitalistien joukkoon nousivat yhdellä kultamitalillaan myös: Anton Tollander, Yvonne Tollander, Hannes Väre, Leevi Nuora, Camilla Kulmala ja [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<a href="http://www.riihimaenuimaseura.fi/haus-100-vuotis-juhlakisat" title="8 kultaa, 14 hopeaa ja 6 pronssia"><img src="http://www.riihimaenuimaseura.fi/wordpress/wp-content/yapb_cache/lotta.dncke2z0908cc4kkcsok4oskw.a9sxxja1njksswcs400wcc4cg.th.jpeg" width="180" height="260" alt="8 kultaa, 14 hopeaa ja 6 pronssia" style="float:left;padding:0 10px 10px 0;" ></a><p>Riihimäen Uimaseuran uimarit nauttivat lauantain kisapäivästä Hämeenlinnan Uimaseuran 100 &#8211; vuotisjuhlakisoissa. Tuomisinaan uimareilla oli yhteensä 28 mitalia, joista 8 kultaa, 14 hopea ja 6 pronssia. Päivän kisan tuplakultamitalisti oli 100 m ja 200m rintauinnit ikäsarjassaan voittanut <strong>Lotta Ruhala</strong>. Kultamitalistien joukkoon nousivat yhdellä kultamitalillaan myös<strong>: </strong><strong>Anton Tollander, </strong><strong>Yvonne Tollander,</strong><strong> </strong><strong>Hannes Väre, Leevi Nuora</strong>,<strong> Camilla Kulmala</strong> ja<strong> Anna Tahvanainen</strong>. Anton pokkasi lisäksi kaksi hopeaa, Yvonne hopean ja pronssin, Hannes hopean ja Leevi pronssin. Tuplahopeamitaleiksi kauhoivat: <strong>Mikael Laakso</strong> ja <strong>Roza Turunen</strong>. Hopeamitalistit: <strong>Lassi Väre, Suvi Lautala, Henri Aaltonen, Niko Mäkelä</strong> ja <strong>Otso Helstelä</strong>, joista Lassi nappasi lisäksi pronssin. Pronssimitalistit: <strong>Emmi Mustakoski, Mikko Kuosmanen</strong> ja <strong>Aino Ruottu</strong>.</p>
<p>Hämeenlinnan kilpailun kruunasi 10 x 100 m vu sekaviestijoukkueena uitu tiukka viestikilpailu: Hopeaa uineessa RiUS &#8211; joukkueessa kauhoivat:<br />
<strong>Niko Mäkelä<br />
Marianne Pihkamäki<br />
Suvi Lautala<br />
Hannes Väre<br />
Emmi Mustakoski<br />
Henri Aaltonen<br />
Krista Heikkilä<br />
Mikael Laakso<br />
Yvonne Tollander<br />
Lassi Väre</strong></p>
<p>RiUS <a href="http://www.riihimaenuimaseura.fi/wordpress/wp-content/2012/04/Mitalistit-HäUS-21.4.20122.pdf"></a><a href="http://www.riihimaenuimaseura.fi/wordpress/wp-content/2012/04/Mitalistit-HäUS-21.4.20123.pdf">mitalistit HäUS 21.4.2012</a></p>
<p><a href="http://www.riihimaenuimaseura.fi/wordpress/wp-content/2012/04/Tulokset-Täydellinen-Ikäsarjoittain-pisteet-ja-väliajat.html">Tulokset Täydellinen &#8211; Ikäsarjoittain (pisteet ja väliajat)</a></p>
<p><a href="http://www.riihimaenuimaseura.fi/wordpress/wp-content/2012/04/Tulokset-Seuroittain-Riihimäen-Uimaseura-Ikäsarjoittain-väliajat-ei-pisteitä.html">Tulokset Seuroittain Riihimäen Uimaseura &#8211; Ikäsarjoittain (väliajat, ei pisteitä)</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.riihimaenuimaseura.fi/haus-100-vuotis-juhlakisat/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yvonne viemässä Suomea voittoon</title>
		<link>http://www.riihimaenuimaseura.fi/yvonne-viemassa-suomea-voittoon</link>
		<comments>http://www.riihimaenuimaseura.fi/yvonne-viemassa-suomea-voittoon#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 16 Apr 2012 06:28:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pirjo Lappalainen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uutisarkisto]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.riihimaenuimaseura.fi/?p=3930</guid>
		<description><![CDATA[<a href="http://www.riihimaenuimaseura.fi/yvonne-viemassa-suomea-voittoon" title="Yvonne viemässä Suomea voittoon"><img src="http://www.riihimaenuimaseura.fi/wordpress/wp-content/yapb_cache/yvexxx.9mw16f72nz8k00cc8o84g00og.a9sxxja1njksswcs400wcc4cg.th.jpeg" width="180" height="120" alt="Yvonne viemässä Suomea voittoon" style="float:left;padding:0 10px 10px 0;" ></a>Suomi voitti Viron uintimaaottelussa Suomen uintimaajoukkue piti kovaa vauhtia yllä Suomi Viro uintimaaottelussa jättäen Viron taakseen. Suomi voitti Viron kokonaispisteissä 249-207. Aikuisissa pistein 126-102 ja nuorissa 123-105. Riihimäen Uimaseuran Yvonne Tollander teki tapansa mukaan vakuuttavaa työtä kaikilla uimillaan matkoilla. Yvonnen viikonlopun kruunasi viimeisenä lajina uidun 4 x 100 m sekauintiviestin pronssimitali. 200m Perhosuinti Naiset, Loppukilpailut, Laji [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<a href="http://www.riihimaenuimaseura.fi/yvonne-viemassa-suomea-voittoon" title="Yvonne viemässä Suomea voittoon"><img src="http://www.riihimaenuimaseura.fi/wordpress/wp-content/yapb_cache/yvexxx.9mw16f72nz8k00cc8o84g00og.a9sxxja1njksswcs400wcc4cg.th.jpeg" width="180" height="120" alt="Yvonne viemässä Suomea voittoon" style="float:left;padding:0 10px 10px 0;" ></a><p><strong>Suomi voitti Viron uintimaaottelussa</strong></p>
<p>Suomen uintimaajoukkue piti kovaa vauhtia yllä Suomi Viro uintimaaottelussa jättäen Viron taakseen.<br />
Suomi voitti Viron kokonaispisteissä 249-207. Aikuisissa pistein 126-102 ja nuorissa 123-105.</p>
<p>Riihimäen Uimaseuran Yvonne Tollander teki tapansa mukaan vakuuttavaa työtä kaikilla uimillaan matkoilla. Yvonnen viikonlopun kruunasi viimeisenä lajina uidun 4 x 100 m sekauintiviestin pronssimitali.</p>
<p>200m Perhosuinti Naiset, Loppukilpailut, Laji 30<br />
<strong>sijoitus 5  <a href="http://www.octoopen.fi/selectMenuSwimmers.do?fromGrodan=true&amp;firstName=Yvonne&amp;lastName=Tollander" target="SwimmerDetails">Yvonne Tollander</a></strong> 1997  Finland Junior    34.56  1:15.50  1:58.42    <strong>2:40.27</strong></p>
<p>100m Perhosuinti Naiset, Loppukilpailut, Laji 18<br />
<strong>sijoitus 6  <a href="http://www.octoopen.fi/selectMenuSwimmers.do?fromGrodan=true&amp;firstName=Yvonne&amp;lastName=Tollander" target="SwimmerDetails">Yvonne Tollander</a></strong> 1997  Finland Junior    31.06        <strong>1:07.75</strong></p>
<p>50m Perhosuinti Naiset, Loppukilpailut, Laji 1<br />
<strong>sijoitus </strong><strong>9  <a href="http://www.octoopen.fi/selectMenuSwimmers.do?fromGrodan=true&amp;firstName=Yvonne&amp;lastName=Tollander" target="SwimmerDetails">Yvonne Tollander</a> </strong>1997  Finland Junior<strong> 30.22</strong></p>
<p>100m Vapaauinti Naiset, Loppukilpailut, Laji 7<br />
<strong>sijoitus </strong><strong>12</strong> <strong><a href="http://www.octoopen.fi/selectMenuSwimmers.do?fromGrodan=true&amp;firstName=Yvonne&amp;lastName=Tollander" target="SwimmerDetails">Yvonne Tollander</a></strong> 1997  Finland Junior    30.70        <strong>1:03.29</strong></p>
<p>4X100m Sekauinti Naiset, Loppukilpailut, Laji 36<br />
<strong>sijoitus </strong><strong>3</strong> <strong>Finland Junnu</strong> 0  Finland Junior            4:25.93<br />
<a href="http://www.octoopen.fi/selectMenuSwimmers.do?fromGrodan=true&amp;firstName=Vilma&amp;lastName=Ruotsalainen" target="SwimmerDetails">Vilma Ruotsalainen</a> 1996      31.80  1:05.01      1:05.01<br />
<a href="http://www.octoopen.fi/selectMenuSwimmers.do?fromGrodan=true&amp;firstName=Emilia&amp;lastName=Eloranta" target="SwimmerDetails">Emilia Eloranta</a> 1997      34.52  1:13.81      2:18.82<br />
<strong><a href="http://www.octoopen.fi/selectMenuSwimmers.do?fromGrodan=true&amp;firstName=Yvonne&amp;lastName=Tollander" target="SwimmerDetails">Yvonne Tollander</a></strong> 1997      29.86  <strong>1:07.10</strong> 3:25.92<br />
<a href="http://www.octoopen.fi/selectMenuSwimmers.do?fromGrodan=true&amp;firstName=Fanny&amp;lastName=Teijonsalo" target="SwimmerDetails">Fanny Teijonsalo</a> 1996      28.58  1:00.01      4:25.93</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.riihimaenuimaseura.fi/yvonne-viemassa-suomea-voittoon/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kantapankki RiUS Cup 15.4.2012</title>
		<link>http://www.riihimaenuimaseura.fi/kantapankki-rius-cup-15-4-2012</link>
		<comments>http://www.riihimaenuimaseura.fi/kantapankki-rius-cup-15-4-2012#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 10 Apr 2012 11:37:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pirjo Lappalainen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uutisarkisto]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.riihimaenuimaseura.fi/?p=3917</guid>
		<description><![CDATA[<a href="http://www.riihimaenuimaseura.fi/kantapankki-rius-cup-15-4-2012" title="Kantapankki RiUS Cup 15.4.2012"><img src="http://www.riihimaenuimaseura.fi/wordpress/wp-content/yapb_cache/rius_uimari.dixqa5yfu1skskcwc800skocg.a9sxxja1njksswcs400wcc4cg.th.jpeg" width="180" height="158" alt="Kantapankki RiUS Cup 15.4.2012" style="float:left;padding:0 10px 10px 0;" ></a>Lämmin kiitos yhteistyökumppaneillemme Riihimäen kaupunki &#8211; hyvä asua ja elää Kantapankki &#8211; paikallista pankkipalvelua parhaimmillaan Mikropolix &#8211; tietotekniikan kokonaisratkaisut kilpailukykyisesti Tulokset Kantapankki RiUS Cup 15.4.2012]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<a href="http://www.riihimaenuimaseura.fi/kantapankki-rius-cup-15-4-2012" title="Kantapankki RiUS Cup 15.4.2012"><img src="http://www.riihimaenuimaseura.fi/wordpress/wp-content/yapb_cache/rius_uimari.dixqa5yfu1skskcwc800skocg.a9sxxja1njksswcs400wcc4cg.th.jpeg" width="180" height="158" alt="Kantapankki RiUS Cup 15.4.2012" style="float:left;padding:0 10px 10px 0;" ></a><p>Lämmin kiitos yhteistyökumppaneillemme</p>
<p><a href="http://www.riihimaki.fi" target="_blank">Riihimäen kaupunki &#8211; hyvä asua ja elää</a></p>
<p><a href="http://www.kantapankki.fi/" target="_blank">Kantapankki &#8211; paikallista pankkipalvelua parhaimmillaan</a></p>
<p><a href="http://www.mikropolix.fi/" target="_blank">Mikropolix &#8211; tietotekniikan kokonaisratkaisut kilpailukykyisesti</a></p>
<p>Tulokset <a href="http://www.riihimaenuimaseura.fi/wordpress/wp-content/2012/04/Tulokset-Täydellinen-Ikäsarjoittain-väliajat-ei-pisteitä.html">Kantapankki RiUS Cup 15.4.2012</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.riihimaenuimaseura.fi/kantapankki-rius-cup-15-4-2012/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Rolloleiri-info</title>
		<link>http://www.riihimaenuimaseura.fi/rolloleiri-info</link>
		<comments>http://www.riihimaenuimaseura.fi/rolloleiri-info#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 04 Apr 2012 10:44:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pirjo Lappalainen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uutisarkisto]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.riihimaenuimaseura.fi/?p=3924</guid>
		<description><![CDATA[Rolloleiri-info järjestetään torstaina 12.4. klo 18-19 Kauppaoppilaitoksen auditoriossa. Uimareiden, jotka osallistuvat leirille sekä heidän vanhempiensa olisi hyvä osallistua infoon. Leirille osallistumista vielä miettivät ovat tietysti tervetulleita myöskin:) Infossa käydään läpi leiriin liittyviä käytännön asioita sekä muistellaan aikaisempien vuosien leiritunnelmaa. Infoon ei tarvitse ilmoittautua. Rolloleiri järjestetään tänä vuonna siis Porissa 8.-13.6. Rollouintien yhteydessä. Osoitteessa www.ilmari.fi/rius voi [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Rolloleiri-info järjestetään torstaina 12.4. klo 18-19 Kauppaoppilaitoksen auditoriossa.</strong><br />
Uimareiden, jotka osallistuvat leirille sekä heidän vanhempiensa olisi hyvä osallistua infoon. Leirille osallistumista vielä miettivät ovat tietysti tervetulleita myöskin:)<br />
Infossa käydään läpi leiriin liittyviä käytännön asioita sekä muistellaan aikaisempien vuosien leiritunnelmaa.<br />
Infoon ei tarvitse ilmoittautua.</p>
<p>Rolloleiri järjestetään tänä vuonna siis Porissa 8.-13.6. Rollouintien yhteydessä.<br />
<strong>Osoitteessa www.ilmari.fi/rius voi ilmoittautua leirille. Ilmoittautua voi 15.4. asti.</strong> </p>
<p>Kaikki Rolloista vähänkin kiinnostuneet siis infoon mukaan kuulemaan leiristä lisää:)</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.riihimaenuimaseura.fi/rolloleiri-info/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>RiUS:n Mastersit saivat uusia mitalisteja</title>
		<link>http://www.riihimaenuimaseura.fi/riusn-mastersit-saivat-uusia-mitalisteja</link>
		<comments>http://www.riihimaenuimaseura.fi/riusn-mastersit-saivat-uusia-mitalisteja#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 02 Apr 2012 09:34:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pirjo Lappalainen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uutisarkisto]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.riihimaenuimaseura.fi/?p=3920</guid>
		<description><![CDATA[<a href="http://www.riihimaenuimaseura.fi/riusn-mastersit-saivat-uusia-mitalisteja" title="RiUS:n Mastersit saivat uusia mitalisteja"><img src="http://www.riihimaenuimaseura.fi/wordpress/wp-content/yapb_cache/mastersit_salo_2012.47fwse1qf6qs4404w80g8gc4k.a9sxxja1njksswcs400wcc4cg.th.jpeg" width="180" height="145" alt="RiUS:n Mastersit saivat uusia mitalisteja" style="float:left;padding:0 10px 10px 0;" ></a>RiUS:n Mastersit saivat uusia mitalisteja Riihimäen Uimaseuran kokeneempi uimariporukka kilpaili viikonvaihteessa Salossa järjestyissä uinnin Mastersmestaruuskilpailuissa. RiUS ei saanut sairasteluiden ja muiden esteiden takia kasaan aiempien vuosien kokoista joukkuetta, mutta hyvin yhdeksän hengen porukallakin kulki. Yhtä vaille kaikki altaaseen hypänneet palasivat kotiin killuttimia kaulassa. Alla kuvailua kunkin uimarin edesottamuksista Viestit: Kisat aloitettiin komeasti. RiUS mix-ryhmä nappasi [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<a href="http://www.riihimaenuimaseura.fi/riusn-mastersit-saivat-uusia-mitalisteja" title="RiUS:n Mastersit saivat uusia mitalisteja"><img src="http://www.riihimaenuimaseura.fi/wordpress/wp-content/yapb_cache/mastersit_salo_2012.47fwse1qf6qs4404w80g8gc4k.a9sxxja1njksswcs400wcc4cg.th.jpeg" width="180" height="145" alt="RiUS:n Mastersit saivat uusia mitalisteja" style="float:left;padding:0 10px 10px 0;" ></a><p>RiUS:n Mastersit saivat uusia mitalisteja</p>
<p>Riihimäen Uimaseuran kokeneempi uimariporukka kilpaili viikonvaihteessa Salossa järjestyissä uinnin Mastersmestaruuskilpailuissa. RiUS ei saanut sairasteluiden ja muiden esteiden takia kasaan aiempien vuosien kokoista joukkuetta, mutta hyvin yhdeksän hengen porukallakin kulki. Yhtä vaille kaikki altaaseen hypänneet palasivat kotiin killuttimia kaulassa.</p>
<p>Alla kuvailua kunkin uimarin edesottamuksista<br />
Viestit:<br />
Kisat aloitettiin komeasti. RiUS mix-ryhmä nappasi SM-hopeaa lauantai-aamun avausviestissä, eli 4&#215;50 metrin sekarissa. <strong>Maukka Ekholm</strong> aloitti selällään, <strong>Tuikku Alanko</strong> hoiteli perhosen, <strong>Päivi Pälvimäki</strong> tykitti rinulin ja <strong>Ismo Voutilainen</strong> ankkuroi vaparillaan RiUS:n hopealle ajalla 2.31,99. Cetus voitti tämän D-sarjan selvästi, mutta HSS oli pronsilla vain puoli sekuntia perässä.</p>
<p>Aamupäivän lopuksi RiUS haki viestikokemusta miesten 200-sarjan 4&#215;50 m<br />
vaparista: Joukkue <strong>Matti Saraneva, Paavo Sairanen, Ari Savulahti</strong> ja <strong>Pasi Natunen</strong> tuli maaliin ajassa 2.29,11. Sijoitus oli 11:s, joten tässä sarjassa oli todella paljon joukkueita. Voiton vei Cetus.</p>
<p>Lauantain iltajakson lopuksi miehet olivat altaassa uimassa 4&#215;50 metrin sekaviestissä joukkueella Ekholm, Natunen, Saraneva, Voutilainen.<br />
Sijoitus oli sama ajalla 2.42,45.</p>
<p>Sunnuntai-aamuna mix-ryhmä ui vapariviestin järjestyksessä Pälvimäki, Ekholm, Alanko ja Voutilainen. Tuloksena oli hopeaa ajalla 2.12,74 ja voittaja Cetus oli maalissa alle kolme sekuntia aiemmin. Pronssin napannut S.C. Pingviinit jäi RiUS:sta yli kuusi sekuntia. </p>
<p>Pyhän pommi napsahti miesten 4&#215;100 metrin sekaviestistä. RiUS lähti rohkeasti haastamaan joukkueita 160-sarjaan. Neljän seuran viestijoukkueet oli mukana ja kun RiUS:n porukalla oli selvästi heikoin tilastoaika, niin joukkue päätti lähteä tekemään vain oman puhtaan suorituksen. Se kannatti, sillä vaikka RiUS tuli maaliin selvästi viimeisenä, niin hätäisemmin yrittänyt Cetus syyllistyi vaihtorikkoon ja näin RiUS nappasi tästä lajista pronssia joukkueella Natunen, Saraneva, Voutilainen ja <strong>Esko Turunen</strong>.</p>
<p>Henkilökohtaiset lajit:<br />
<strong>Paavo Sairanen</strong>. Mr. Mastersuinti otti tällä kertaa osaa vain 50 metrin vapaauintiin. Siinä tuli hopeaa 80-85-sarjassa ajalla 48,14.<br />
Hämeenlinnan Rauni Heinänen voitti ja Porin Teuvo Länsiharju oli kolmas. Lisäksi Paavo ui miesten 4&#215;50 vuv:ssa</p>
<p><strong>Mauri Ekholm</strong>. Maukka jatkoi mitaleiden keruuta tasaiseen tahtiin: Miesten 65-69-sarjassa uiva Maukka nappasi hopeat 200 (3.02,66) ja 100 metrin vapaauinnista (1.20,99) sekä 100 metrin selkäuinnista (1.48.37).<br />
Pronssia tuli 200 metrin sekauinnista (3.45,42). 100 metrin sekarissa<br />
(1.38,63) Maukka oli kuudes. Maukka ui lisäksi molemmat mix-viestit sekä<br />
4&#215;50 m skuv:ssa.</p>
<p><strong>Esko Turunen</strong>. Matematiikan tohtori pisti tauluun hyvin matemaattiset lukemat 200 metrin vapaassa. Loppuaika 3.00,03 toi 3. sijan ikäryhmässä 55-59. Satasen vapaan Esko ui aikaan 1.20,60 ollen viides. Esko oli siis mukana myös pronssiviestissä.</p>
<p><strong>Ismo Voutilainen</strong>. Vote otti osaa viiteen lajiin ja neljään viestiin.<br />
Vinstan vapaa meni aikaan tasan 30,00. Sillä irtosi 12. sija kun ikäluokassa oli 25 lähtijää. 200 metrin sekarissa Vote oli neljäs ajalla 2.59,37. Satasen vapari kulki aikaan 1.07,88 ja sijoitus 9:s 19 lähtijän joukossa. 100 metrin sekarissa tuli kuudes sija ajalla 1.21,94.<br />
200 metrin vapari sujui aikaan 2.35,80 ja sijoitus kuudes. Vote urakoi myös molmmat mix-viestit sekä miesten sekariviestit.</p>
<p><strong>Pasi Natunen</strong>. Natunen nappasi elämänsä ensimmäiset mastersmitalit rintauinnista. 45-49-sarjan 100 metrin pronssi tuli ajalla 1.31,13 ja 200 metrin ajalla 3.22,34. 50 metrin rinulissa Pasi oli viides ajalla 41.04.<br />
Lisäksi Natunen ui 50 m su (44,07) ja 100 m vu (DNF). Viestejä Pasille kertyi kolme.</p>
<p><strong>Matti Saraneva</strong>. ”Voitto” oli mukana pronssiviestijoukkueessa. Lisäksi myös miesten viestit kuuluivat ohjelmaan. Kisojen ensikertalainen hyppäsi altaaseen neljästi henkilökohtaisilla matkoilla miesten 40-44 -sarjassa. 50 metriä vapaata kulki aikaan 35,70. 100 metrin rintauinti kulki ajassa 1.34,23. Satasen vaparin Masa kauhoi aikaan 1.22,83 ja vinstan rinulin 42.08.</p>
<p><strong>Ari Savulahti</strong>. Vasta syksyllä treenamisen aloittanut Ari haisteli kisojen ilmapiiriä 50 metrin rinulissa 40-44 -vuotiaissa. Aikaa meni 45,15. Sama matka vapaalla kulki aikaan 33,45. Lisäksi Ari tuli viestiosuus miesten<br />
4&#215;50 vuv:ssa.</p>
<p><strong>Päivi Pälvimäki</strong>. Päivin kisat tuottivat yhden hopean ja kaksi pronssia henkilökohtaisilta matkoilta. Hopea tuli 50 metrin perhosesta ajalla 35,33. Pronssit irtosivat 50 metrin rinulista (39,47) ja 50 metrin vapaasta (32,46). Satasen matkoilla Päivi oli neljäs. Sku kulki aikaan<br />
1.22,89 ja ru 1.28.40 tässä 45-49 -tyttöjen sarjassa. Päiville tuli siis lisäksi kaksi mixviestin mitalia.</p>
<p><strong>Tuija Alanko</strong>. Tuikku jäi ilman henkilökohtaista mitalia 45-49 -sarjassa.<br />
Lähellä sitä olitiin 50 metrin perhosessa, kun Tuikun ja Päivin väliin änkesi Turun Leenamaija Keskinen. Tuikun aika 38,97. Satasen sekarissa Tuikku oli kahdeksas (1.32,30). Vinstan vapari kulki aikaan 36,15.</p>
<p>Seurojen pistekilpailun vei ylivoimaisesti Cetus Espoosta. RiUS:n ”minijoukkue” keräsi 105 pistettä ja sillä irtosi 18. sija kun kisoissa oli 50 seuraa. </p>
<p>Salon kisoissa nähtiin altaassa hyvää vauhtia. Espoon Cetuksen Lauri Malk teki kolme Euroopan ennätystä ja tukun SE-tuloksia sarjassa 70-74 vuotta. Kaikkiaan Salossa syntyi yli 50 Suomen ennätystä eri ikäluokissa.</p>
<p>Seuraavan kerran Mastersit kilpailevat SM-mitaleista Turussa syksyllä pitkällä radalla. Vuoden päästä lyhen radan kisat ovat Ahvenanmaalla.</p>
<p>Teksti Pasi Natunen</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.riihimaenuimaseura.fi/riusn-mastersit-saivat-uusia-mitalisteja/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pääsiäisenä ei ole uimakouluja</title>
		<link>http://www.riihimaenuimaseura.fi/paasiaisena-ei-ole-uimakouluja</link>
		<comments>http://www.riihimaenuimaseura.fi/paasiaisena-ei-ole-uimakouluja#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 02 Apr 2012 09:05:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pirjo Lappalainen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uutisarkisto]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.riihimaenuimaseura.fi/?p=3918</guid>
		<description><![CDATA[<a href="http://www.riihimaenuimaseura.fi/paasiaisena-ei-ole-uimakouluja" title="Pääsiäisenä ei ole uimakouluja"><img src="http://www.riihimaenuimaseura.fi/wordpress/wp-content/yapb_cache/p____si__inen.ecxv0molujsocwo4w880ogkw0.a9sxxja1njksswcs400wcc4cg.th.jpeg" width="180" height="270" alt="Pääsiäisenä ei ole uimakouluja" style="float:left;padding:0 10px 10px 0;" ></a>Torstaina 5.4., perjantaina 6.4., lauantaina 7.4. ja sunnuntaina 8.4. ei ole uimakouluja. Mukavaa pääsiäisen aikaa!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<a href="http://www.riihimaenuimaseura.fi/paasiaisena-ei-ole-uimakouluja" title="Pääsiäisenä ei ole uimakouluja"><img src="http://www.riihimaenuimaseura.fi/wordpress/wp-content/yapb_cache/p____si__inen.ecxv0molujsocwo4w880ogkw0.a9sxxja1njksswcs400wcc4cg.th.jpeg" width="180" height="270" alt="Pääsiäisenä ei ole uimakouluja" style="float:left;padding:0 10px 10px 0;" ></a><p>Torstaina 5.4., perjantaina 6.4., lauantaina 7.4. ja sunnuntaina 8.4. ei ole uimakouluja. </p>
<p>Mukavaa pääsiäisen aikaa!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.riihimaenuimaseura.fi/paasiaisena-ei-ole-uimakouluja/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>MPX1, MPX2, MPXJ1 ja MPXJ2 ryhmien pääsiäinen</title>
		<link>http://www.riihimaenuimaseura.fi/mpx1-mpx2-mpxj1-ja-mpxj2-ryhmien-paasiainen</link>
		<comments>http://www.riihimaenuimaseura.fi/mpx1-mpx2-mpxj1-ja-mpxj2-ryhmien-paasiainen#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 02 Apr 2012 09:02:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pirjo Lappalainen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uutisarkisto]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.riihimaenuimaseura.fi/?p=3923</guid>
		<description><![CDATA[<a href="http://www.riihimaenuimaseura.fi/mpx1-mpx2-mpxj1-ja-mpxj2-ryhmien-paasiainen" title="MPX1, MPX2, MPXJ1 ja MPXJ2 ryhmien pääsiäinen"><img src="http://www.riihimaenuimaseura.fi/wordpress/wp-content/yapb_cache/munat_large.38nkr19ujhyc80s4kwcook8g0.a9sxxja1njksswcs400wcc4cg.th.jpeg" width="180" height="244" alt="MPX1, MPX2, MPXJ1 ja MPXJ2 ryhmien pääsiäinen" style="float:left;padding:0 10px 10px 0;" ></a>ILOISTA PÄÄSIÄISTÄ! Mikropolix 1 To 5.4 klo 16.30-17.30 Uinti (huom! treeniaika) Pe 6.4. Ei treenejä La 7.4 klo 14.00-16.00 (huom! treeniaika) Su 8.4 klo 15.45-17.15 Tekniikkaklinikka (/ Yläsali (huom! aika) + (ota pienet eväät mukaan) klo 17.15-18.15 Lihaskunto klo 18.30-20.30 Uinti Ma 9.4. klo 15.30-17.30 Uinti (huom! treeniaika) Mikropolix 2 To 5.4 Ei treenejä Pe [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<a href="http://www.riihimaenuimaseura.fi/mpx1-mpx2-mpxj1-ja-mpxj2-ryhmien-paasiainen" title="MPX1, MPX2, MPXJ1 ja MPXJ2 ryhmien pääsiäinen"><img src="http://www.riihimaenuimaseura.fi/wordpress/wp-content/yapb_cache/munat_large.38nkr19ujhyc80s4kwcook8g0.a9sxxja1njksswcs400wcc4cg.th.jpeg" width="180" height="244" alt="MPX1, MPX2, MPXJ1 ja MPXJ2 ryhmien pääsiäinen" style="float:left;padding:0 10px 10px 0;" ></a><p><strong>ILOISTA PÄÄSIÄISTÄ!</strong></p>
<p><strong>Mikropolix 1</strong><br />
To 5.4	klo 16.30-17.30 Uinti (huom! treeniaika)<br />
Pe 6.4.	Ei treenejä<br />
La 7.4	klo 14.00-16.00 (huom! treeniaika)<br />
Su 8.4	klo 15.45-17.15 Tekniikkaklinikka (/ Yläsali (huom! aika) + (ota pienet eväät mukaan)<br />
	        klo 17.15-18.15 Lihaskunto<br />
	        klo 18.30-20.30 Uinti<br />
Ma 9.4.	klo 15.30-17.30 Uinti (huom! treeniaika)</p>
<p><strong>Mikropolix 2 </strong><br />
To 5.4	Ei treenejä<br />
Pe 6.4.	Ei treenejä<br />
La 7.4	klo 12.00-14.00 Uinti (huom! treeniaika)<br />
Su 8.4	klo 15.45-17.15 Tekniikkaklinikka / Yläsali (huom! aika) + (ota pienet eväät mukaan)<br />
	        klo 17.15-18.15 Lihaskunto<br />
	        klo 18.30-20.30 Uinti<br />
Ma 9.4.	Ei treenejä</p>
<p><strong>Mikropolix Junior 1</strong><br />
To 5.4	Ei treenejä<br />
Pe 6.4.	Ei treenejä<br />
La 7.4	klo 10.00-12.00 Uinti<br />
Su 8.4	klo 18.30-20.30 Uinti<br />
Ma 9.4.	Ei treenejä</p>
<p><strong>Mikropolix Junior 2</strong><br />
To 5.4	Ei treenejä<br />
Pe 6.4.	Ei treenejä<br />
La 7.4	Ei treenejä<br />
Su 8.4	klo 18.30-20.30 Uinti (huom! treeniaika)<br />
Ma 9.4.	Ei treenejä</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.riihimaenuimaseura.fi/mpx1-mpx2-mpxj1-ja-mpxj2-ryhmien-paasiainen/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

